暑い夏を乗り切るには先ずは見栄えからと言う訳ではなく生じの張替えで紙をはがしたところなんと涼しげで当分はこのままで過ごしてはと障子紙を貼るのを控えようかと・・・・
暑さにはビタミン ゴーヤが良いのではないか ゴーヤも二人の食べる量のはちょー度いい小ぶりな身が取れだしゴーヤチャンプルしか作ったことが無く何かほかの料理はと思案中・・・・
冬がんを冷やしたものが体を冷やしてくれる・・・・どっかで聞いたか見たかで・・・・ちょうど良く半割のものが売られていたので初めての料理 極薄味に炊いてよく冷やして食べたところ夏にはなかなか良いもので・・・・
昼飯もピザを涼しげにとはいかず 焼いている間中暑いことはだはだしく・・・・・スイカと湯剥きしたミニトマトをメイプルシロップとバジルペースト オリーブ油のソースにミントを刻んで振りかけ 万願寺唐辛子で焼いたピザ せめて見た目だけでも涼しげなグリーンにと・・・・・
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